Chánh niệm
Sản phẩm hợp tác với Trung tâm về Trí tuệ Cảm Xúc của Đại học Yale
Chuỗi bài Big Ideas về chánh niệm của ClassDojo
Các bài học ngắn, chỉ 15 phút, sẽ giúp học sinh tập trung, điều tiết cảm xúc mãnh liệt và trở thành những công dân gương mẫu trong lớp học ✨
Mindful Moment 😊
Find extra mindfulness resources at our Big Ideas page!
Lợi ích của Chánh niệm
Chỉ cần vài phút mỗi ngày cũng có thể ,[object Object],, tăng khả năng ,[object Object], với người khác và ,[object Object],.
Chúng tôi đã phỏng vấn 2.500 giáo viên:
- 70% cho biết chánh niệm giúp học sinh của họ bình tĩnh hơn
- 50% cho biết chánh niệm làm giảm lo âu ở học sinh
- 50% cho biết chánh niệm khiến học sinh hạnh phúc hơn!