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マインドフルネス

イェール大学のCenter for Emotional Intelligenceと共同で製作

Yale University logo

マインドフルネスに関する全く新しいClassDojoビッグ・アイデアシリーズ

15分の短いレッスンで生徒は有意注意力を高め、強力な感情を使いこなし、素晴らしい教室の一員になることができます ✨

Mindful Moment 😊 image

Mindful Moment 😊

Find extra mindfulness resources at our Big Ideas page!

Mojo illustration

マインドフルネスの利点

1日わずか数分で、,[object Object],、,[object Object],、,[object Object],しました。

2,500人の先生にインタビューしました。

  • 70%の先生が、マインドフルネスが生徒を落ち着かせるのに役立った、と回答しました
  • 50%の先生が、マインドフルネスが生徒の不安が軽減された、と回答しました
  • 50%の先生が、マインドフルネスが生徒を幸せにした、と回答しました!