Meditar y Reflexionar
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Ayuda a los alumnos a entender lo importante que es la autoconciencia y estar en sintonía con cómo se sienten físicamente a través de la meditación y la reflexión.
Jordan BrooksProfesora de jardín de niñosGlen Burnie, MD
15 minutos estimados
K – 5º
Al principio y al final del día, para transiciones o después de actividades como el recreo, el almuerzo o las asambleas.

Cómo los profesores utilizan Meditar y Reflexionar
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