Uważność
Stworzony we współpracy z Centrum Inteligencji Emocjonalnej Uniwersytetu Yale
Seria ClassDojo Big Ideas o uważności
Krótkie, 15‑minutowe lekcje pomogą Twoim uczniom się skupić, radzić sobie z silnymi emocjami i stać się wspaniałymi członkami społeczności klasowej ✨
Mindful Moment 😊
Find extra mindfulness resources at our Big Ideas page!
Zalety uważności
Już kilka minut dziennie może ,[object Object],, zwiększyć ich zdolność do ,[object Object], wobec innych i ,[object Object],.
Przeprowadziliśmy wywiady z 2500 nauczycielami:
- 70% stwierdziło, że uważność pomogła ich uczniom stać się spokojniejszymi
- 50% powiedziało, że uważność zmniejszyła lęk uczniów
- 50% powiedziało, że uważność sprawiła, że uczniowie byli szczęśliwsi!