正念
与耶鲁大学情商中心合作创建
关于正念的全新ClassDojo 好主意系列
短短的15分钟课程将帮助您的学生学会专注、处理强烈的情感，并成为优秀的课堂公民✨
Mindful Moment 😊
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正念的益处
每天只需几分钟的时间,[object Object],，增加他们对他人的,[object Object],，并,[object Object],。
我们对2,500名教师进行了访谈：
70%的教师表示正念有助于使学生更加平静。 50%的教师表示正念减少了学生的焦虑感。 50%的教师表示正念让学生更快乐！