Um novo conjunto de séries de Grandes Ideias do ClassDojo sobre conscientização

Aulas curtas de 15 minutos que ajudarão os seus alunos a ficarem focados, a lidarem com fortes emoções e a tornarem-se em fantásticos cidadãos nas salas de aula ✨

O Maior Momento de Conscientização do Mundo

Assista à aula de 15 minutos de conscientização com Caitlin!

Caitlin

Uma semana valiosa de conscientização

Obtenha um novo guia de áudio de 15 minutos todos os dias!

The World's Largest Mindful Moment 😊

Your journey to mindfulness starts here! A 15-minute lesson to learn the basics of breathing and becoming mindful.

Mindful Breathing 🌬️

Mojo feels some powerful emotions when Bruce takes the last slice of pizza in the school cafeteria. Can mindful breathing help?

Focused Feet 👣

Bruce’s nerves are about to make him strike out in a baseball game. Can focusing on his feet help?

Mindful Listening 👂

Mojo wants his class to win the schoolwide read-a-thon but his mind keeps wandering. Can mindful listening help?

Body Scan 😊

Katie knows all the answers to a quiz, but her nerves are making her forget. Can a mindful body scan help?

Mindful Countdown 🐑

Mojo has been asked to read the morning announcements, but his heart is pounding from worry. Can a mindful countdown help?

🎉
Mural de Momentos Conscientes

Publique uma foto com #MindfulMoment2019 nas redes sociais e seja destacado no nosso mural de Momento de Conscientização global!

Visualizar o Mural ClassDojo
Benefits of Mindfulness

Benefícios da Conscientização

Apenas alguns minutos por dia reduzem os níveis de ansiedade das crianças, aumentam a sua capacidade para sentir empatia por outros, e os benefícios da aprendizagem.

Entrevistamos 2,500 professores:

  • 70% disseram que a conscientização ajuda os seus alunos a ficarem mais calmos
  • 50% disseram que a conscientização diminui a ansiedade do aluno
  • 50% disseram que a conscientização tornou os alunos mais felizes!

Recursos de Conscientização

Encontre atividades adicionais de conscientização em nosso Página de Grandes Ideias!

Sala de Aula

Classroom decorations

Decorações das salas de aula de conscientização

Cartazes, monstros e todos os extras de que necessita para uma sala de aula consciente!

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School signu up

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O Centro de Inteligência Emocional de Yale

"Quando os alunos praticam a conscientização, eles ficam mais calmos, focados e solidários na sala de aula e no dia a dia. A minha esperança é que através da nossa participação em "Um Momento Consciente" irá introduzir milhões de professores e alunos por todo o lado do mundo aos benefícios transformadores desta prática importante."

- Marc Brackett, Diretor do Centro de Inteligência Emocional de Yale e autor de "Permissão para Sentir"


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Beyond Shame, Beyond Stigma

"É muito importante que as crianças jovens sejam capazes de falar abertamente sobre como se sentem e aprender sobre a sua mente e a controlar as suas emoções. "Um Momento Consciente" ajudará as crianças a aprender uma competência de vida e também ajudar os programas de fundos de caridade, incluindo a conscientização para pessoas jovens, as suas famílias e os seus educadores."

- Jonny Benjamin, Fundador e Diretor de Beyond Shame, Beyond Stigma

Caso seja professor no Reino Unido, saiba mais sobre como se envolver e levantar fundos para a nossa parceria de caridade do Reino Unido!


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