Your journey to mindfulness starts here!

Join millions of classrooms around the world who’ve made mindfulness a part of their classroom community

❤️
❤️
❤️

A ClassDojo Big Ideas series on mindfulness

نکے، 15-منٹاں دے سبق تہاڈے پڑھیاراں نوں توجہ کرن، وڈے جزبیاں نوں سمبھالن، اتے جماعت دے ودھیا شہری بنن وچ مدد دین گے ✨

سکون دے لمحے

سکون دیاں ساواں

نوجہ کیتے پیر

سکون نوں سنناں

جسمانی سکین

سکون دی پُٹھی گنتی

Mindful Moment 😊

English

Step 1

Play Lesson

Video

Step 2

Discuss Questions

Pop up

Find extra mindfulness resources at our Big Ideas page!

سکون دے فائدے

بس روزانہ دے کجھ منٹ بالاں دے تشویش دے درجیاں نوں گھٹاندے، دوجیاں لئی ہمدردی محسوس کرن دی اوہناں دی صلاحیت نوں ودھاندے، اتے سیکھن وچ فائدہ دیندے نیں۔

اسی 2،500 معلماں دا انٹرویو کیتا:

  • 70% نے آکھیا کہ سکون نے اوہناں دے پڑھیاراں نوں پُرسکون بناون وچ مدد دتی اے
  • 50% نے آکھیا کہ سکون نے پڑھیاراں وچ تشویش گھٹائی اے
  • 50% نے آکھیا کہ سکون نے پڑھیاراں نوں خوش کیتا اے!

کمپنی

© ClassDojo, Inc