• Série sur l'état de conscience
  • Avantages
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  • Mur des moments attentionnés

Your journey to mindfulness starts here!

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A ClassDojo Big Ideas series on mindfulness

Des leçons courtes de 15 minutes pour aider vos élèves à se concentrer, à gérer les émotions puissantes, et à devenir des citoyens de classe incroyables ✨

Le plus grand moment de conscience au monde

Rejoignez Caitlin pour une leçon de 15 minutes sur la conscience !

Une semaine complète de conscience

Obtenez un nouveau guide audio de 15 minutes tous les jours !

Moment de conscience

Respiration consciente

Pieds concentrés

Écoute consciente

Analyse corporelle

Compte à rebours conscient

The World's Largest Mindful Moment 😊

Your journey to mindfulness starts here! A 15-minute lesson to learn the basics of breathing and becoming mindful.

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Les avantages de la conscience

Il suffit de quelques minutes par jour pourréduire l'anxiété des enfants, augmenter leur capacité à ressentir de l'empathie envers les autres et favoriser un bon apprentissage.

Nous avons interrogé 2 500 enseignants :

  • 70 % d'entre eux affirment que la conscience rend leur élèves plus calmes
  • 50 % d'entre eux affirment que la conscience fait baisser l'anxiété des élèves
  • 50 % d'entre eux affirment que la conscience rend les élèves plus heureux !

Ressources Conscience

Trouvez d'autres activités sur la prise de conscience sur notre Page des Grandes idées !

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