• Série sur l'état de conscience
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  • Mur des moments conscients

Your journey to mindfulness starts here!

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A ClassDojo Big Ideas series on mindfulness

Des leçons courtes de 15 minutes pour aider vos élèves à se concentrer, à gérer les émotions intenses, et à devenir des citoyens de classe incroyables ✨

Le plus grand moment de prise de conscience au monde

Rejoignez Caitlin pour une leçon de 15 minutes sur la conscience!

Une semaine remplie de conscience

Obtenez un nouveau guide audio de 15 minutes tous les jours!

Moment de conscience

Respiration consciente

Pieds concentrés

Écoute consciente

Comprendre le corps

Compte à rebours conscient

The World's Largest Mindful Moment 😊

Your journey to mindfulness starts here! A 15-minute lesson to learn the basics of breathing and becoming mindful.

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Les avantages de la conscience

Il suffit de quelques minutes par jour pour réduire l'anxiété des enfants, augmenter leur capacité à ressentir de l'empathie envers les autres et favoriser un bon apprentissage.

Nous avons interrogé 2 500 enseignants :

  • 70 % d'entre eux affirment que la prise de conscience rend leur élèves plus calmes
  • 50 % d'entre eux affirment que la prise de conscience réduit l'anxiété des élèves
  • 50 % d'entre eux affirment que la prise de conscience rend les élèves plus optimistes!

Ressources sur la prise de conscience

Trouvez d'autres activités sur la prise de conscience sur notre page des Idées grandioses!

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